Vous permettre d’atteindre votre but tout en partageant cette aventure.
C’est l’occasion d’un moment partagé et motivant par l’effet de groupe.
8 à 12 personnes maximum selon la discipline
La pratique en small group rend la séance plus conviviale tout
apportant l’accompagnement nécessaire à chacun
TONNAY-CHARENTE : EMD - 36 Quai de la Libération
LUNDI 13h45 à 14h35 : Activité Physique Adaptée (APA)
MARDI 9h à 9h50 : Yin Yoga
10h à 10h50 : Activité Physique Adaptée (APA)
11h à 11h50 : Pilates
VENDREDI 13h45 à 14h35 : Activité Physique Adaptée (APA)
(+20€ d'adhésion à l’Ecole de Musique et de Danse)
NANCRAS : Salle La Rochelaise - 39 rue de Saintonge
JEUDI 10h45 à 11h35 : Activité Physique Adaptée (APA)
SAINTES : PhysioMouv - 20 rue Pierre Loti
MARDI 14h à 14h50 : Activité Physique Adaptée (APA)
15h à 15h50 : Yin Yoga
ROCHEFORT : Relax Forme - 100 Rue des Pêcheurs d’Islande
VENDREDI 11h à 11h50 : Yoga Adapté
TARIFS :
ANNUEL : NANCRAS / TONNAY-CHARENTE / ROCHEFORT : 378€ (soit 9€/cours)
SAINTES : 528€ (soit 12€/ cours)
Si cours multiples ou duo : -10% pour 2 cours
3 MOIS : NANCRAS / TONNAY-CHARENTE / ROCHEFORT : 144 € (soit 12€/séance)
SAINTES : 168 € (soit 14€/séance)
6 MOIS : NANCRAS / TONNAY-CHARENTE / ROCHEFORT : 220€ (soit 11€/séance)
SAINTES : 280€ (soit 13€/séance)
A LA SEANCE : 15€ (Uniquement pour le Yoga et Pilates)
ANNÉE 2024-2025 : Rentrée à partir du 2 septembre 2024. Fin des cours : 25/07/2025.
INSCRIPTION : Inscription possible en cours d’année. Contactez-moi pour avoir le tarif en cours d’année.
RÈGLEMENT : Paiement total à l’inscription en espèces, virement bancaire ou chèques (chèques encaissables entre septembre et décembre 2024)
Intervention dans les établissements de soins ou du secteur privé
Ateliers Prévention